Przedstawiam zdrowszą stronę muffinów :)
SKŁADNIKI:
- szklanka mąki orkiszowej
- szklanka otrąb owsianych Sante
- szklanka wiórków kokosowych
- łyżeczka proszku do pieczenia
- szczypta soli
- pół szklanki cukru
- 1 jajko
- szklanka napoju orzechowego Alpro
- pół szklanki oleju
- suszone morele (12 szt.)
WYKONANIE:
W jednym naczyniu mieszamy ze sobą mąkę orkiszową, otręby owsiane, wiórki kokosowe, proszek do pieczenia, sól i cukier. W drugim naczyniu łączymy jajko, napój orzechowy oraz olej. Suche składniki dodajemy do mokrych. Mieszamy. Dodajemy do nich pokrojone w drobną kostkę suszone morele. Pieczemy ok. 35 min w piekarniku nagrzanym do 200 stopni.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz